TIPS CARA CEPAT PUNYA ANAK

Blog cepat punya anak kali ini akan memberikan berbagai tips atau cara agar anda bisa cepat punya anak.Kesulitan untuk mendapatkan anak   segera setelah menikah memang banyak dialami oleh  pasangan suami istri, mereka merindukan agar segera cepat punya anak,  ini bisa menjadi masalah tersendiri dalam kehidupan berumahtangga penyebabnya bisa bermacam-macam, bisa dari pihak wanita maupun pria.

Berikut ini ada beberapa cara cepat punya anak, yang intinya adalah bagaimana cara meningkatkan faktor kesuburan.

Cara ini biasa juga disebut dengan 3P (3 Pola) :

1. Pola Hidup, yaitu memperbaiki pola hidup yang dapat mempengaruhi kesuburan kedua pasangan suami-istri. Seperti  merokok karena rokok mempengaruhi kualitas tubuh, terutama ereksi dan sperma.kurangi berat badan bila kegemukan, faktor obesitas sangat mempengaruhi sistem organ tubuh secara keseluruhan.Biasakan hubungan intim secara teratur, dengan frekuensi paling cepat selang 1 hari, ini frekuensi yang paling baik. berhubungan intim pada masa-masa subur si istri.Olahraga yang teratur, selain bisa melatih pernafasan, juga bisa membuat tubuh Anda selalu segar dan bugar, sehingga selalu siap untuk “bertempur” dan bisa cepat punya anak.

2. Pola Makan. Sebenarnya tidak ada yang spesifik untuk jenis makanannya. Namun, beberapa saran umum ini bisa dilakukan, seperti : Kurangi asupan makanan yang mengandung lemak jenuh. Karena jenis makanan ini bisa membuat peningkatan kadar radikal bebas dalam tubuh dan kadar kolesterol darah meningkat. Contoh sederhana; makanan yang digoreng dengan minyak goreng yang sudah dipakai berulang-ulang. Kurangi makanan yang mengandung kadar gula tinggi. Ini bisa mengundang penyakit diabetes . Meningkatkan konsumsi sayuran lebih banyak dari pada konsumsi daging. Meningkatkan konsumsi serat baik dari sayuran maupun buah-buahan.

3. Pola Pikir. Pola ini berhubungan dengan asupan nutrisi non fisik ke hati dan otak Anda, agar Anda tetap dapat berpikir secara jernih dan selalu bisa mengontrol Pola Hidup dan Pola Makan Anda diatas. Cara yang bisa dilakukan antara lain:

Selalu berkonsultasi dan berdiskusi secara intensif dengan seorang dokter spesialis kebidanan dan kandungan yang memang ahli mengenai kesuburan. Jika perlu untuk asupan gizi, boleh juga berkonsultasi dengan ahli gizi.

Selalu saling mengkomunikasikan keinginan dan harapan antara suami dan istri, serta saling mendukung apapun upaya yang dilakukan kedua pasangan untuk cepat punya anak. Hal ini dilakukan sebagai wujud bahwa Anda berdua siap untuk memiliki anak.Mulai membaca-baca buku tentang cara merawat bayi, dan persiapan-persiapan ala kadarnya dalam rangka meningkatkan pengetahuan dan wawasan mengenai kebutuhan anak.Itulah beberapa tips mengenai cara ingin cepat punya anak. Nantikan tips dan informasi berikutnya dari blog cepat punya anak ini. Semoga bermanfaat.

About these ads

Posted on Februari 18, 2012, in kumpulan tips hamil and tagged , , , . Bookmark the permalink. Tinggalkan komentar.

Berikan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

%d blogger menyukai ini: